Curso de Planificación del Entrenamiento Deportivo
El equipo docente de APTA Vital Sport ha creado una formación que te interesa ya seas graduado, técnico superior, entrenador personal o iniciado en el mundo del entrenamiento.
La planificación del entrenamiento deportivo es quizás uno de los campos más importantes en el mundo del entrenamiento. No obstante esto no se ve de forma adecuada en formaciones como CAFYD donde se presenta como una asignatura opaca y descontextualizada o en TAFAD donde ni siquiera se imparte dicha asignatura.
Esta formación te otorgará de una forma muy clara los conocimientos necesarios para planificar el entrenamiento de vuestros deportistas. Desde un primer bloque donde analizaremos los diferentes mecanismos de adaptación y otros efectos del entrenamiento hasta bloques relacionados con la estructura de la planificación y con los diferentes modelos existentes.
La metodología de este Seminario es Online a través de nuestra página web. En él vas a encontrar las clases en vídeo del profesor y todo el temario teórico, además de Actividades propuestas para que pongas en práctica los conocimientos adquiridos. La formación queda disponible para siempre, incluidas las futuras actualizaciones que hagamos sobre el temario.
Al finalizarlo, podrás descargar de tu Zona Alumno, un Certificado donde figurarán las 20 horas de formación de este seminario (utilizable para tu currículum, oposiciones, acreditaciones de competencias, etc.)
Formaciones relacionadas
Si buscas una formación específica sobre la Programación del Entrenamiento de Fuerza echa un vistazo aquí
Si buscas una formación específica sobre la programación del entrenamiento para la Hipertrofia Muscular echa un vistazo aquí.
Si buscas algo más y dar un salto a nivel profesional, mira nuestro Curso de Especialista en Fisiología del Ejercicio y Programación del Entrenamiento Deportivo (donde esta formación de programación del Entrenamiento Deportivo está incluida)
3 módulos
Programa del curso
Cada tema tiene sus clases grabadas en vídeo, que puedes ver tantas veces como quieras, y su temario para estudiar a tu ritmo en el aula virtual.
011. MECANISMOS DE ADAPTACIÓN
1.1. Definición adaptación
1.2. Teoría de los umbrales de Arnodt-Schultz
1.3. Síndrome general de adaptación
1.4. Leyes de adaptación
1.5. Modelo unifactorial de entrenamiento
1.6. Teoría bifactorial o de Impulso respuesta de Baninter
1.7. Tipos de adaptación
1.8. Tipos de efectos del entrenamiento
1.9. Principios del entrenamiento deportivo
1.9.1. Principios pedagógicos generales
1.9.2. Principios biológicos
1.9.3. Principios metodológicos
1.9.4. Principios de organización temporal
Actividades y Ejercicios 1
022. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
2.1. Definición
2.2. Tipos de planificación según la duración
2.3. Proceso planificador
2.3.1. Estudio previo del contexto
2.3.2. Definición de los objetivos
2.3.3. Calendario de competiciones / evaluaciones
2.3.4. Racionalización de las estructuras intermedias
2.3.5. Determinación de los medios de entrenamiento
2.3.6. Distribución de las cargas de entrenamiento
2.3.7. Puesta en acción del plan
2.4. Organización de las estructuras intermedias en el entrenamiento deportivo
2.4.1. Sesiones de entrenamiento
2.4.2. Microciclos
2.4.3. Mesociclos
2.4.4. Macrociclos
Actividades y Ejercicios 2
033. MODELOS DE PLANIFICACIÓN
3.1. Definición
3.2. Modelos tradicionales
3.2.1. Modelo de Matveev
3.2.2. Modelo del “péndulo “de Arosiev
3.2.3. Modelo de altas cargas de entrenamiento de Vorobiev
3.2.4. Modelo de altas cargas de Tschiene
3.3. Modelos de periodización contemporánea
3.3.1. Entrenamiento por bloques
3.3.2. Modelo integrador de Bondarchuk
3.3.3. Modelo cibernético - aplicación de logaritmos lógicos
3.3.4. Modelo de las campanas estructurales de Forteza de la Rosa
3.3.5. Modelo ATR ( Issurin y Kaverin)
3.3.6. Modelo del estado prolongado de forma
Actividades y Ejercicios 3
Por qué formarte con nosotros
Una escuela especializada y oficial, con 28 años de experiencia, que sigue a tu lado cuando terminas el curso.
-
Formación oficial
Centro oficial de formación
Centro homologado por el SEPE para la formación para el empleo.
-
Especialización
Escuela especializada
Formación especializada exclusivamente en fitness, Pilates y Yoga.
- Fitness
- Pilates
- Yoga
-
Actividad Física y Deporte
Certificaciones profesionales
Accede a certificaciones profesionales y módulos específicos de la familia de Actividad Física y Deporte.
-
Experiencia
28años de experiencia
Formando profesionales del sector deportivo desde 1998.
-
Alumnos
+20.000profesionales formados
Miles de alumnos ya han hecho su formación con nosotros.
-
Nacional e internacional
Reconocimiento internacional
Diploma reconocido por entidades profesionales nacionales e internacionales.
- FEEPYFNacional
- EREPSInternacional
-
Equipo docente
Profesores especializados
Conoce a nuestros docentes y su experiencia profesional en el apartado Profesores.
Ver profesores -
Bolsa de trabajo
Ayuda para encontrar trabajo
Accede a la bolsa de ofertas de trabajo para nuestros alumnos.
-
Online · exclusivo
APTA Vital TV
Acceso exclusivo a formación continua también online.
Ver más vídeosVista previa · APTA Vital TVLas Guardias -
De por vida
Formación continua gratuita
Una vez terminado tu curso, puedes seguir formándote de por vida y sin coste adicional.
-
Sin coste adicional
Actualización profesional permanente
Actualizaciones y reciclajes sin coste adicional, de forma indefinida.
-
Garantía
Alumnos satisfechos
La satisfacción de nuestros alumnos y su acogida laboral son una de nuestras principales garantías.
5,0
